co dalej

[...] zestawy FBW opierające się o same złożone boje , wejdziesz na obroty wrócisz za 8 tygodni i zdasz relacje jak to wszystko wygląda i wtedy dopiero będzie można myśleć co dalej . Najważniejsze dla ciebie na ten moment wejść na obroty ŻYWIENIOWE i WYPOCZYNKOWE . Ale plan który dajesz do oceny jest bardzo ale to bardzo kiepski . przerwa wynosiła [...]

Nie powtarzałem badań jak lekarz powiedział, że wszystko jest si, aczkolwiek patrząc na tego lekarza mogłem być mądrzejszy.. Niestety nie jestem w stanie narazie robić badań ale cabaster i i ari już pomogło także narazie trzymam się planu i zobaczymy co dalej.

Scorpion - Ty to się nie podśmiewaj. Bo jak zostaniesz mistrzem to też wypłyną zdjęcia po pudelkach. Że ćwiczyłeś Aikido. Czy też szlifowałeś WT. Raz, dwa, miecz, zbicie.... i co dalej było?

Jak Viren. Dietę sam układałeś? Bo z jednej strony przy otyłości można pójść w większy deficyt kaloryczny, z drugiej zaś, jak utniesz na początku za dużo, to co dalej? Skończysz na 1000 kcal? Ale z tym przysiadem z obciążeniem 30 kg to żartowałeś? Czy nie doliczyłeś ciężaru gryfu? Pokaż trening, bo może obciążenia są "kosmetyczne"? I ja bym się tu [...]

Cel cyklu ? Dobra sylwetkę to i teraz możesz mieć, zależy dla kogo. Nie uważasz, że biorąc się za coś wypada mieć jakiś ułamek wiedzy na ten temat ? więc może póki co poczytaj o saa, skutkach ubocznych, profilaktyce itp a następnie myśl co dalej, jaki środek będzie dla Ciebie dobry na pierwszy cykl względem celu który chce się osiągnąć.

npp to jest srodek który lubi być podbijany tak wiec możesz go polecieć i z 15 tyg po npp sdroll na 6-8 tyg jak flaki wytrzymają i później może wejść tren e nawet na kolejne 15 tyg następnie jakiś mostek na odsapnięcie i co dalej wyjdzie w praniu

170cm wzrostu 62kg? to powinnes teraz zaczac nabierac czystej masy ;) wrzuc zdjecie to ocenimy i powiemy co dalej ;p

1. (punkt pierwsszy znam) -> Dieta 2. Monohydrat kreatyny (+glukoza, carbo, dextrosa, tauryna itp) 3. ?? Co dalej , jak to jest? co na koncu? X-Pand, ?? to zalezy poniewaz z punktu 1 nie przechodzimy bezposrednio do 2 zeby zaczac suplementowac sie kreatyna powinno sie miec pewien staz (w/g mnie min. 6-8 miesiecy) przemyslanych treningow [...]

Skup sie na jednym celu, skonczysz cykl i zastanowisz sie co dalej.

Dzięki, Pit. Fajnie było razem walczyć z paleo. :) I teraz faktycznie trzeba wymyślić co dalej zrobić ze zrzucaniem sadła i zacząć coś ćwiczyć, bo samą tylko w miarę pilnowaną michą to już długo kilogramy lecieć nie będą. Jakiś pomysł mi się lęgnie w głowie, ale ewentualne wdrożenie, to po urlopie, który startuje we wtorek - będzie kilka dni bez [...]

[...] układaniu diety z działów odżywianie i odchudzanie. Myślę że na początek można by spróbować odżywiać się zdrowo według 10 wskazówek i dodać sporo cardio i będzie pierwszy efekt Przyzwyczaisz się do zdrowszego żywienia i będziesz wtedy wiedzieć co dalej. Pierwszy fat szybko i łatwo zlatuje Później już trzeba porządną dietę, trening i konsekwencji.

[...] przerwy w cwiczeniach 3) Jestem zmęczony tym cyklem..brak motywacji i apetytu od 3 dni ..Czy to minie? MINIE 4)Efekty po cyklu to znaczny wzrodt siły i pare kg na plus 5) Co dalej???? a)Zmiana treningu? TAK b)Coś konkretnego między kolejnym cyklem??ale co?? NIE KAPUJE c)Jak ruszyć dolną częśc klatki?? LAWKA DOL, uginania na PORECZach nie ten [...]

trochę to chaotycznie rozpisałeś 100 mg propa ale co ile co dwa dni?? a boldka?? mostek? czemu nie jest kilka możliwoscia lecz podparł bym się badaniami a później myślał co dalej

dawaj tu info co dalej w tej sprawie takich cwaniaków trzeba eliminować

Musimy poczekać, będziemy informowani co dalej. Zmieniony przez - user44 w dniu 2015-01-28 14:57:47

viren, w takim przypadku zanim się doradzi jakikolwiek trening nóg należy się dowiedzieć co konkretnie z tym kolanem jest, szczególnie gdy sam autor napisał, że nie ma pełnego zakresu ruchów dopiero potem można podejmować decyzję co dalej

tak dobrze czytacz AAKG a po co mu teraz krea nafaszeruje sie teraz i co dalej sie pytam dopiero co zaczol diete i cwiczenia silowe nie sztuka jest sie nawcinac proszkow ale modrze wykozystywac zasoby ktore mamy i tylko wspomagac organizm sadze ze jak dopracuje diete kupi ginka do uzupelnienia jej i zamiast kreatyny aakg wyjdzie na tym lepiej a [...]

Wszystko zostało Ci już wyjaśnione, więc nie wiem po co dalej ciągniesz temat o moczu

nie to był jak narazie ostatni występ dużo ciężkiej pracy kosztowały go te przygotowania, w szczególności, że jest stosunkowo młody, bo ma dopiero 17 lat a jakie dalsze plany ? tego nie wiem i pewnie on sam jeszcze nie wie, jak narazie to,musi odpocząć i pomyśleć co dalej :-) Zmieniony przez - _Richard_ w dniu 2012-04-11 00:25:21

[...] uważa, że zbliży do nie niej. „Jeśli wygram tę walkę, to zbliży mnie ona do walki o pas i to bardzo. Dywizja jest teraz trochę zajęta, ale Dustin będzie walczył o tytuł i wygra tę walkę i miejmy nadzieję, że przyniesie ten pas do klubu, dla drużyny, dla ATT. Moim kolejnym krokiem jest walka z Gaethje. Pokonam go i potem, zobaczmy, co dalej.”